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錯誤的駕駛姿勢主要有那些?。?/h1>

開車腰痛,是不是我有錯誤的駕駛姿勢,主要有那些???
提問者:網(wǎng)友 2017-11-13
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經(jīng)??梢钥吹降腻e誤駕駛姿勢有兩種:一種是在女士中常見的,上半身幾乎要貼到方向盤上,手臂十分彎曲地緊握著手中的方向盤;另一種是男士中常見的,他們喜歡把手臂伸得長長的,幾乎拉成一條直線地握著方向盤,身體則半躺著靠在椅背上。這兩種駕駛坐姿都存在不妥之處。   長時間開車,不正確的坐姿會給頸、背、腰等部位造成持續(xù)性負(fù)荷,導(dǎo)致背部肌肉、韌帶被長時間過度牽拉而受損,給腰間盤突出埋下隱患。腰背部如果缺乏有效的鍛煉,肌肉無力,血液循環(huán)不暢,就會導(dǎo)致腰椎間盤突出等病癥。另外,如果身體離方向盤太近,一旦發(fā)生緊急制動,還會磕碰到身體。 司機(jī)容易腰痛,主要是因?yàn)槠嚨陌l(fā)動機(jī)能產(chǎn)生一種低頻震動,這種長時間的震動會對腰部的組織肌肉產(chǎn)生損傷。因此,汽車司機(jī)更要注意預(yù)防腰痛,開車時保持良好的坐姿,可以對慢性腰腿痛起到預(yù)防作用。 錯誤的駕駛姿勢如下:   1)身體距離轉(zhuǎn)向盤過近或過遠(yuǎn)。   2)身體前傾趴在轉(zhuǎn)向盤上。   3)做動作時全身都動。   4)腳始終放在加速踏板或離合器踏板上。
回答者:網(wǎng)友
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